Onder normale omstandigheden bruist het van de energie bij sportschool Van Haren in Hilversum. Echter, op deze zaterdagmorgen van mei doet door de corona beperkingen de serene rust onwerkelijk aan. Sporten binnen is verboden. Buiten op het eigen parkeerterrein van de sportschool ligt een judomat.
Daarnaast werkt een groep onder leiding van Nederlands kampioen en WK-deelnemer Tim Zinovkin aan de basistechnieken van het jiujitsu. Het is niet anders. Marie-Flore Redegeld, de 19-jarige winnares van het zilver in de klasse tot 63 kilo op wereld..