Sonja van den Akker: 'Toen ik gluten schrapte, kreeg ik nog meer energie'

15 jul 2020, 15:30 · leestijd 1 minuut Mensen
Sonja van den Akker: 'Er zijn genoeg alternatieven.'
Sonja van den Akker: 'Er zijn genoeg alternatieven.' Foto: © Foto Miché / Bastiaan Miché

Hoofdpijn. Migraine. Kortademigheid. Stress. Slapeloosheid. Het zijn vervelende klachten waarvan de oorzaak vaak lastig is te achterhalen. Sonja van den Akker weet er alles van. Jarenlang kampte ze met ongemakken en had geen idee waar ze vandaan kwamen. Daarin kwam verandering toen zij suiker uit haar voeding schrapte. “Toen ik ook nog mijn gluten wegliet, kreeg ik nog meer energie.”

Ze schuift een zelfgemaakte zadencracker de oven in. Lekker en gezond voor de lunch. Sinds ze haar eetpatroon heeft aangepast voelt ze zich een ander mens. En haar kennis en ervaring geeft ze graag door aan anderen. Wat ze is? "Mijn bedrijf heet B..

Laatste nieuws

Ad Vanderveen treedt opnieuw op.

Record Store Day bij Platenhuis 't Oor: optredens van onder meer Ad Vanderveen en Seb Adams

2 uur geleden
EXTRA
Afbeelding

Deadline van 1 mei nadert

Sloop De Waterval komt steeds dichterbij: alternatieve locatie voor betonnen kunstwerk is er (nog) niet

3 uur geleden
Afbeelding

Flip gids: op ontdekking gaan en nog meer beleven in Speelbos 't Laer

15 uur geleden
EXTRA
Larenseweg 30.

Subsidie van 87.595 euro

Groen licht voor Duurzaamheidscentrum: 'Werken aan een groener en leefbaarder Hilversum'

18 uur geleden
Afbeelding

Natte start Koningskermis in Hilversum: desondanks dertien dagen feest

19 uur geleden